仕事帰り、しらすが食べたくなって、買ったんです。 んー、んー、ペペロンチーノみたくして食べたい。 大葉は冷蔵庫にあるし。 麺は賞味期限ギリギリの糖質ゼロ麺も冷蔵庫にあるし。 おし！ オリーブオイルに鷹の爪とニンニクを入れて、、、じっくり弱火にか…

ＧＷ明けから始めた糖質制限。 体重計に乗って記録、食事も糖質は摂らず（、、、と言っても完全シャットアウトはしていないけど）、日々、気をつけています。 ４ヶ月が経過しましたが、最近は、ちゃんとおうちでお料理もするようになり、パートナーのニック…